차 안은 시원한데 왜 자꾸 졸릴까? 여름철 에어컨 사용 주의
차량 에어컨은 내기순환만 계속 사용하기보다 상황에 따라 외기유입으로 환기해 주는 것이 좋습니다. 한여름에 자동차에 타면 가장 먼저 에어컨부터 강하게 켜게 됩니다. 차 안이 빠르게 시원해지도록 내기순환 모드 를 켜는 분도 많습니다. 그런데 시원한 차 안에서 운전하다 보면 이상하게 눈이 무거워지거나 머리가 멍해지는 순간이 있습니다. 단순히 피곤해서 그런 것일 수도 있지만, 창문을 닫은 채 내기순환 모드를 오래 사용해 차량 내부 환기가 부족해진 것 이 영향을 줄 수도 있습니다. 내기순환 모드는 어떤 기능일까? 자동차 에어컨에는 일반적으로 내기순환과 외기유입 기능이 있습니다. 내기순환 은 바깥 공기의 유입을 줄이고 차량 안의 공기를 반복해서 순환시키는 기능입니다. 반면 외기유입 은 차량 밖의 공기를 실내로 들여보내는 기능입니다. 내기순환을 사용하면 뜨거운 외부 공기가 계속 들어오지 않기 때문에 차 안을 빠르게 식힐 수 있습니다. 터널이나 매연이 심한 구간을 지날 때도 유용합니다. 따라서 내기순환 자체가 나쁜 기능은 아닙니다. 문제는 창문을 모두 닫은 상태에서 내기순환만 장시간 계속 사용하는 경우 입니다. 차 안이 시원한데도 졸릴 수 있는 이유 사람은 숨을 쉴 때 이산화탄소를 내보냅니다. 외부 공기 유입이 적은 밀폐된 차량에서는 탑승자가 내뿜은 이산화탄소가 실내에 점차 쌓일 수 있습니다. 탑승자가 많을수록 차량 내부 공기질은 더 빠르게 나빠질 수 있습니다. 환기가 부족해지면 다음과 같은 불편함을 느낄 수 있습니다. 눈이 무겁고 졸린 느낌 머리가 멍하고 집중하기 어려운 상태 답답함이나 두통 평소보다 판단과 반응이 느려지는 느낌 다만 졸음운전의 원인을 에어컨 하나로만 단정해서는 안 됩니다. 수면 부족, 장시간 운전, 식사 후 졸림, 복용 중인 약, 높은 실내온도 등 여러 요인이 함께 작용할 수 있습니다. 핵심은 이것입니다. 내기순환이 졸음운전을 무조건 일으킨다는 뜻이 아니라, 환기가 부족한 환경이 졸림과 집중력 저하를 ...